「最近、頭皮がカサついてかゆい…」「シャンプーの後にフケが気になる」 そんな悩みを持つ男性は意外と多いもの。実は乾燥が進むと、頭皮のニオイやかゆみ、フケの原因になります。
この記事では、乾燥しがちな男性の頭皮に優しいドラッグストアで手に入る保湿シャンプーを紹介します！
【なぜ？】男性の頭皮が乾燥する理由
- 洗浄力の強すぎるシャンプー
- 毎日の洗髪で必要な皮脂まで落としている
- 加齢による皮脂分泌量の減少
- エアコンや紫外線による乾燥ダメージ
【選び方】乾燥＋ニオイに効くシャンプーの条件
- アミノ酸系洗浄成分でやさしく洗えるか
- 保湿成分（ヒアルロン酸・セラミドなど）配合か
- フケ・かゆみに効く薬用成分があるか
- 無香料または自然な香りで継続しやすいか
【ドラッグストアで買えるおすすめ3選】
- h&s for men モイスチャー薬用シャンプー → フケ・かゆみケア＋保湿に特化。リピーター多数。
- サクセス薬用シャンプー（しっとりタイプ） → 洗浄力と保湿のバランス◎。頭皮のニオイケアも同時に。
- キュレル シャンプー → 敏感肌用。セラミド配合でバリア機能をサポート。
【＋α】乾燥対策には使い方も超重要！
- シャンプーは1日1回でOK。2回以上はNG
- 洗いすぎず、泡でやさしく包み込むように洗う
- 洗髪後は必ずドライヤーでしっかり乾かす
- 保湿ローションやトニックでケアを追加するのも◎
👉 詳しくはこちらもチェック： → 男性用トニックの選び方とおすすめ3選
【まとめ】乾燥も臭いも“保湿”で変わる！
頭皮の乾燥は、放っておくと臭いや抜け毛、フケなど複合的な悩みにつながります。
まずは今使っているシャンプーを見直して、 “保湿”を重視したケアに切り替えてみてください。
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